寝巻き（パジャマ）とは、寝る時に着用する衣服のこと。何気なく毎日着替えている人も多いのですが、実は寝巻きは、快適な眠りを確保するための重要なアイテムなのです。
特にレディース向けの寝巻きは、デザインや素材、ブランドなど、選ぶポイントが豊富に存在するため、選択肢が多すぎて選べないという方も少なくありません。
この記事では、寝巻きレディースの基本知識から、素材や生地の違い、シンプルからこだわりまでのスタイル別の選び方、そして予算や自分の条件に合わせた選び方まで、幅広く解説しています。
寝巻き選びで迷っている方、新しい寝巻きを探している方、または寝巻きに関する知識を深めたい方にとって、この記事は大変役立つ情報を提供しています。
寝巻き選びの参考にして、より快適な睡眠の時間を手に入れてください。
質のよい眠りにはよい寝巻を｜レディース向け寝巻きの基本知識
寝巻きは、私たちが日常的に使用するアイテムの一つであり、快適な睡眠をサポートするための重要な役割を果たしています。
このセクションでは、寝巻きの基本的な知識と、レディース向けの特徴や役割について詳しく解説します。
寝巻きのタイプと特徴
寝巻きとして最もオーソドックスなのは、トップスとボトムスのセットになっているタイプです。季節に合わせて素材や袖・裾の長さを替えることで常に快適な眠りをサポートします。
ワンピースタイプの寝巻であるワンピースは、体を締め付けず、風通しも良いため夏場の着用に適しています。
室内でのリラックスタイムにゆったり過ごせるデザインのルームウェアを寝巻として使う方も。近年は、宅配便の受け取りやごみ捨て、コンビニなどちょっとした外出にもそのまま出かけられるワンマイルウェアが人気となっています。
安眠や快眠を導く存在｜寝巻きの選び方
寝巻きは、睡眠の質を高め、睡眠前の時間を快適に過ごすために体を締め付けずゆったりと着られるものを選びましょう。また寝巻選びでは寝返りのしやすさも大事なポイント。健康な大人だと一晩に20回前後寝返りをします。寝返りをすることで血液やリンパ液などの循環を良くし、うっ血や筋肉のコリを防ぐことができます。そのため、横になった時の動きやすさや着乱れしないものであることが大事。
また、保温性や保湿性など季節に合わせて選ぶこと、さらに自分が着ていて気持ちが上がるものであることも欠かせません。
自分のライフスタイルや好み、季節に合わせて選ぶことで、より快適な睡眠を迎えることができるでしょう。
Foo Tokyo厳選｜着心地と上質さが魅力のおすすめレディース向け人気寝巻き・ルームウェア5選
Foo Tokyo（フートウキョウ）は、「ただいま」から「いってきます」の間にある、やすらぎのおうち時間をデザインするラグジュアリーライフスタイルブランド。 "The luxury of doing nothing（なにもしないという贅沢）"をテーマに、"なにもしない時間を過ごすことへの肯定"をブランドステートメントとして掲げています。
最高級の6A/5Aランクのシルクを使用したパジャマや雑貨、肌触りの良いオーガニックコットンのルームウェアなど、着心地を第一に考えたライフスタイルプロダクトを展開。
2017年に東京で創業して以来、有名百貨店やセレクトショップでの取り扱い実績を伸ばし、クルーズトレイン「ななつ星」やビジネスジェット機のウェアを手がけるなど、活動は多岐にわたります。
寝巻きは、私たちのリラックスタイムをより快適にするための重要なアイテムの一つです。
良質な寝巻きは、睡眠の質を向上させるだけでなく、日常のリフレッシュタイムをもっと特別なものにします。
Foo Tokyoでは、デザインと機能性を兼ね備えたレディース寝巻きを多数取り揃えています。
この記事では、季節やシチュエーションに合わせて選べる、おすすめのレディース寝巻きを5つピックアップしてご紹介します。これらの寝巻きで、あなたのリラックスタイムをもっと心地よく過ごしてください。
【セットアップ】シルクパジャマ ミントグリーン
Foo Tokyoの「シルクパジャマ ミントグリーン」は、世界最高峰「6A / 5Aランク」の特別なシルクを100%使用し、日本人職人の繊細な感性で仕立て上げた高級な日本製のパジャマです。
シルクは「着る美容液」とも言われ、肌に優しい素材として知られています。
ミントグリーン色は、爽やかでリラックスしたい方に最適です。
【セットアップ】インテリア ライク シルクパジャマ
Foo Tokyoのシルクパジャマはブランドを代表するアイテム。
世界最高峰「6A / 5Aランク」の特別なシルクを100%使用し、細部に至るまで徹底的に着る人の着心地の良さを追求して生まれた逸品です。「着る美容液」ともいわれるシルクは着るだけで肌を保湿。夏は涼しく、冬は暖かく、オールシーズン着用できます。
このシルクパジャマは、近年、TVドラマの衣装としての採用や有名雑誌の掲載、伊勢丹新宿店などの有名百貨店での取り扱いなど、全国的にも高く評価されています。
シルクキャミソール パールホワイト
Foo Tokyoの「シルクキャミソール パールホワイト」も、世界最高峰「6A / 5Aランク」の特別なシルクを100%使用して作られています。美しい光沢に加え、肌に優しくなじむ滑らかな着心地にうっとり。日本人職人の繊細な感性で仕立て上げた高級な日本製のキャミソールです。
着るだけで気分が上がるエレガントなアンダーウェアを探している方におすすめ。パールホワイトの上品な美しさが、着る人をさらに魅力的に魅せてくれる一着です。
【セットアップ】コットンパジャマ ラベンダー
Foo Tokyoのコットンパジャマも素材と裁縫、デザインにこだわって作られたパジャマです。
使用されているのは天然機能繊維「エクストラロングスーピマコットン」と少量の「エクストラファインメリノウール」を掛け合わせた“特別な糸“である「ビクトリアメリノウール」。寒い冬も体を暖かく包み、安らぎのおうち時間や睡眠時間をもたらしてくれます。
カラーはラベンダーとターコイズの2色展開。カップルへのペアパジャマのギフトにおすすめ。
特別な素材に日本の職人の手が加えられることで、とろけるような肌触りとストレスフリーな着用感が実現しています。
【セットアップ】ロイヤル オーガニックコットン ダブルボタン パジャマ オフホワイト
Foo Tokyoの「ロイヤル オーガニックコットンコットンパジャマ」は、世界に存在する綿花の中でわずか0.1％しか収穫できない希少な超長綿「DCHコットン」を贅沢に使ったパジャマです。エレガントなデザインと軽やかな着心地を実現した特別な日本製の高級オーガニックコットンパジャマで、優しい肌ざわりにうっとり。
また、ジャケットで活用される「ダブルボタン」デザインも洗練されており、パジャマにもエレガントさを求める方におすすめです。
季節に合わせた寝巻き選びで上質な眠りを
四季のある日本では季節に合わせて素材を変えるのが快適な眠りを得る鍵の1つです。
寝巻きの快適さは、その素材や生地に大きく左右されます。肌触りの良さや通気性、保温性など、素材ごとに異なる特性があり、それぞれの季節や用途に合わせて選ぶことが重要です。
このセクションでは、季節ごとの適切な素材の選び方や、生地の種類とその特性について詳しく解説します。
春夏秋冬：季節ごとの適切な素材の選び方
寝巻き選びの際は、素材や生地の特性を理解し、季節に合わせて選ぶことで、より快適な睡眠を迎えることができるでしょう。
過ごしやすい春や秋はコットンやリネンなどの天然素材がおすすめ。これらの素材は、通気性が良くて肌触りも柔らかいため、睡眠中も快適に過ごすことができます。
夏に適した素材は、吸湿性や速乾性に優れた素材です。例えば、麻やシルク、または冷感のある生地などは気温や湿度が高く寝苦しい夜を快適にしてくれることでしょう。
冬は保温性と保湿性に優れたフリースやウール、またはヒートテックのような機能性素材が最適。また、シルクも高い保湿性で寝ている間の肌の乾燥を防いでくれます。
生地の特徴と機能
素材によってパジャマの着心地だけでなく機能も大きく変わります。
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【シルク】：滑らかな肌触りと高い保湿性が特徴。夏には涼しく、冬には暖かく感じるため、一年中快適に使用できます。
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【コットン】：通気性が良く、吸湿性にも優れているため、四季を通じて使用できる素材です。また、肌触りが良く、敏感肌の方にもおすすめです。
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【フリース】：軽くて暖かいのが特徴。冬の寒い時期に最適な素材として人気です。
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【リネン】：夏に特におすすめの素材。通気性が高く、さらっとした肌触りで、暑い日でも快適に過ごせます。
様々な寝巻きの素材がありますが、季節ごとに変えたくないという方は、オールシーズン使える素材であるシルクを活用するのもおすすめです。シルクは、通気性・保温性・吸放湿性に優れているため、暑い夏も寒い冬でも心地よく過ごせます。また、通気性・吸水性が高いコットンもおすすめです。
Foo Tokyoでは、世界最高峰「6A / 5Aランク」に位置づけられる特別なシルクを100%使用したシルクパジャマや世界に存在する綿花の中でわずか0.1％しか収穫できない希少な超長綿のオーガニックコットン「DCHコットン」を使用したパジャマなど高品質なパジャマを提案しています。
レディース向け寝巻きは好みで選ぶ｜スタイル別選び方
寝巻きの選び方は、その人のライフスタイルや好みによって大きく変わります。シンプルなデザインを好む方から、特定の素材やデザインにこだわりたい方まで、寝巻き選びのスタイルはさまざまです。
このセクションでは、シンプルなデザインの寝巻きの魅力と、こだわり派のための特別な寝巻きの選び方について詳しく解説します。
飽きがこない万能タイプ｜シンプルなデザインの寝巻きの魅力
シンプルなデザインの寝巻きは、その名の通り、無駄を省いたシンプルなデザインが特徴です。以下のような魅力があります。
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【汎用性】：どんなシーンでも違和感なく使用できるため、一つ持っていると非常に便利です。
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【長く使える】：流行に左右されにくいデザインなので、長く愛用することができます。
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【コーディネートしやすい】：他のアイテムとの組み合わせがしやすく、スタイリングの幅が広がります。
こだわり派のための特別な寝巻きの選び方
こだわり派の方には、特定の素材やデザイン、ブランドなど、何かしらの特別な要素を持った寝巻きがおすすめです。
以下のポイントを参考に選んでみてください。
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【素材のこだわり】：シルクやオーガニックコットンなど、特定の素材にこだわりたい方は、その素材を使用した寝巻きを選ぶと良いでしょう。
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【デザインのこだわり】：独特のデザインや刺繍、プリントなど、デザインにこだわりたい方は、ブランドやデザイナーのコレクションをチェックしてみてください。
適切なケアで長持ち｜レディース向け寝巻きのお手入れ方法（洗濯の頻度・干し方）
最後に、レディース向けの寝巻きのお手入れ方法を解説します。
寝間きを着るのは寝ている間だけ。しかも入浴後の清潔な肌に身につけるものなので、洗濯は週に1回程度で良いと思っている方もいることでしょう。
しかし、寝ている間におよそコップ1杯分の汗をかいており、さらに睡眠中には体の成長や修復を促す成長ホルモンが分泌されてターンオーバーも活発化します。一日の1/3しか着ていなくても、直接肌に触れている寝巻きは意外と汚れていると考えられます。
そのため、寝巻きの洗濯は、汗をかきやすい夏は毎日、気温が上がる春や初夏は週2～3回、肌寒い春先や秋、冬は週1～2回と季節にあわせて定期的に洗濯しましょう。
また、素材に合わせて洗い方や干し方を替えることも重要です。
例えば、シルクなどのよりデリケートな天然素材のパジャマは、手洗い後に形を整えて、直射日光の当たらない場所・通気性の良い場所で陰干しを。コットンなどの丈夫な生地は他の洗濯物と同じように洗濯機で洗ってOK。天日干しすることで雑菌の繁殖も抑えられます。ただし、強い紫外線に長時間当てると繊維が傷み、乾燥しすぎて生地がバリバリになって肌ざわりが悪くなるのでご注意ください。
Foo Tokyoの心地よいレディース向け寝巻き選びで快適な睡眠を手に入れよう
質の良い睡眠は、健康や美容に欠かせません。
そんな質の良い睡眠を手に入れるには、心地よく着用できる寝巻が不可欠です。生地やデザインなどポイントをおさえて寝巻を選ぶことで、睡眠時間が今よりもより良いものとなります。今回解説した選び方を参考に、自分にあった寝巻を見つけましょう。
Foo Tokyoでは生地や製法・縫製に徹底的にこだわり、安らげる睡眠時間づくりをサポートする上質なパジャマやルームウェアを数多く提案しています。世界最高峰のシルクや貴重なオーガニックコットンを贅沢に使った寝巻は、着用した瞬間から「ふぅ」と安らぎの吐息がもれるような極上の着心地で快眠を促してくれます。
また、Foo Tokyoのパジャマやルームウェアは、大切な方に贈るギフトにも最適です。「上質な寝巻で安らぎの時間を過ごしてほしい」「おうちでゆっくり素敵な時間を過ごしてほしい」という気配りや優しさもお相手に伝わることでしょう。
