何もかもが不透明な現代、人間関係や仕事、将来のことなどいろいろ考えると気分が落ち込んでしまう、ネガティブなループから抜け出せなくなってしまうということも少なくありません。
好きなスイーツを食べる、推し活をするなど自分なりの対処法を実践しても、まだ心の雲が晴れない時は、心を揺さぶる名言や格言に触れてみることをおすすめします。
心に響く一言は、心を軽くして新しい視点を与えてくれて視野を広げてくれるだけでなく、前を向く勇気や活力も与えてくれるはずです。
そこで今回は、辛い時にぜひ読んでほしい心に響く一言と、疲れた体と心を癒してくれるFoo Tokyoのおすすめアイテムをご紹介します。
疲労度の高い現代人｜疲れた心を癒すもの
現代はストレス社会。誰もが何かしら心に不安や問題を抱えていると言われていますが、「疲れ」がその不安定さの原因であると考えられています。
疲労度を調べたある調査によると、意外なことに最も「非常に疲れている」と回答した人が多かったのは20代（4割強）という結果が。
また、「肉体的な疲労」と「精神的な疲労」別で見てみると、多くの年代で4割前後の方が「精神的な疲労がやや強い」と回答しており、「精神的にな疲労が強い」「精神的疲労のみを感じている」も合わせると6割以上の方が「精神的な疲労」を強く感じているという結果が出ています。
休めば軽減することが可能な肉体的な疲労と比べ、精神的な疲労は簡単には軽減することはできません。
そんな時に役立つ方法としておすすめなのが、心に響く名言・格言です。誰かの気持ちが込められた温かい言葉によって心が癒され、いつの間にか精神的な疲労が和らぎ、前を向く勇気が涌いてくることでしょう。
「今、とっても疲れている」という方は、体を休める良質な睡眠の確保と共に、心に響くメッセージで心の疲れをとることをおすすめします。
Foo Tokyoから選ぶ、身も心も安らげてくれるおすすめアイテム5選
「ただいま」から「いってきます」の間にある、やすらぎのおうち時間をデザインするラグジュアリーライフスタイルブランドFoo Tokyo（フートウキョウ）では、“The luxury of doing nothing（なにもしないという贅沢）”をテーマに、忙しい現代人の心と体をときほぐす上質な素材に身を包んで「何もしない時間」を堪能させてくれるアイテムを多数紹介しています。
「何もしない時間」は、心に響く名言や格言と同じように、体を休めつつ、心にも安らぎを与えてくれる大切な時間です。Foo Tokyoのライフスタイルプロダクトには、疲れた身も心も優しくほぐしてくれる高品質なアイテムが揃っています。その中でも特におすすめのアイテムをピックアップしてご紹介します。
【セットアップ】シルクパジャマ パールホワイト
世界最高峰「6A / 5Aランク」に位置づけられる特別なシルクを100%使用し、素肌に吸い付くような着心地を実現したシルクパジャマです。
美しい最高級シルク特有の光沢感や滑らかな手触り、そしてオールシーズン快適に過ごせる機能性の高さに加え、ボタンは美しく輝く貝ボタンを採用しており、パジャマにさらに高級感を持たせています。
着るたびに「ふう」と吐息がもれてしまうようなラグジュアリーなシルクパジャマは、その肌ざわりから身も心も癒してくれる逸品。上質な睡眠をしっかりとって、明日へ備えましょう。
【セットアップ】コットンパジャマ ターコイズ
コットンとメリノウールの良いとこどりで作られたハイブリッド糸「ビクトリアメリノウール」も快適な睡眠をサポートしてくれるおしゃれなパジャマです。
Foo Tokyo独自の配合で生み出された「ビクトリアメリノウール」は、シルクのような滑らかでとろけるような肌ざわりを楽しめる素材。また、ゆったりしたサイズ感で、寝返りを妨げないストレスフリーな着用感でリラックスできます。
それに加えて、上品なデザインや生地を引き立てるおしゃれなパイピング、ごろつきのないフラットシーマ（四本針縫製）など、生地、デザイン、縫製とどれをとっても満足感の高いアイテムです。
ユニセックスアイテムなので性別を選びません。また、落ち着きのある色合いのターコイズのほかに、優しいカラーのラベンダーや上品なワインレッドのバリエーションがあります。お好きなカラーを選んで安らぎのひと時をお過ごしください。
【セットアップ】ロイヤル オーガニックコットン Tシャツ & ワイドパンツ ネイビー
「ロイヤル オーガニックコットン Tシャツ & ワイドパンツ セットアップ」は、世界に存在する綿花の中で、わずか0.1％しか収穫できない希少な超長綿「DCHコットン」を使用した、世界屈指の「素材」と「技術」により仕立てた エレガントなデザインのルームウェアです。
高い吸放湿性に加え、通気性や吸水性にも優れたコットンでありながら、シルクのような艶感と滑らかな肌ざわりを実現。また、身幅を広くとったゆったりしたデザインのTシャツ、着心地の良いゆったりとしたサイズ感のボトムスが、おうちで過ごす時間を極上の安らぎ時間に替えてくれます。
また、おしゃれに過ごせるよう、エレガントなシルエットとなっているので、ワンマイルウェアとしても活躍する一着です。
通常の衣類と同様に家庭用洗濯機でできるため、お手入れも簡単です。毎回、着用するのが楽しみになるこのアイテムで、疲れた心と体を癒してあげましょう。
シルクアイマスク パールホワイト
熟睡できない理由の一つとして挙げられるのが光。お部屋を暗くしても外からの光が明るくて気になってしまうという方には、最高峰の"生”シルク100％で作られたアイマスクが役立ちます。
アイマスクには、光を遮断するだけでなく、目元を温め保湿することで眼精疲労やドライアイの改善効果も期待できるアイテム。Foo Tokyoのシルクアイマスクは、肌触りが最高に滑らかで心地よさと安らぎを与えてくれます。
また、たんぱく質豊富なシルクが持つ素肌を美しく整える作用により目元の美肌効果も。このシルクアイマスクをつけて眠れば、人生の1/3を占める夜の時間が「心と身体を慈しみながら"美しさ”を育む」特別な時間に変わることでしょう。
カラーは、パールホワイトのほかに、ピンクベージュ・ミントグリーン・エレガントネイビー・チャコールグレー・アイボリー・カーキ・ブニンググロウ・ミスティレイク・オレンジ・グリーンがラインナップ。
シルクピローケース チャコールグレー
寝ている間に美しい髪の毛を育むことのできる「ずぼら美容アイテム」としても注目されているFoo Tokyoの最高品質6A/5Aランクのシルクを100％使用したシルクピローケースです。
肌や髪と同じ成分でできた天然素材シルクを使っているため、髪の摩擦を限りなく0に近づけ、寝ている間の寝返りや乾燥によるダメージから髪を守ってくれます。また、肌に吸い付くような滑らかで優しい肌ざわりも快眠をもたらしてくれることでしょう。
カラーは、チャコールグレーの他、ピンクベージュ・ミントグリーン・エレガントネイビー・パールホワイト・アイボリー・カーキ・イブニンググロウ・ミスティレイク・オレンジ・グリーン・ピンクをご用意。お好みのカラーのシルクピローケースで、安らぎのひと時をお過ごしください。
シーン別｜疲れた心が温まる名言・格言・ことわざ選
「疲れたな」「なんだか辛いな」と心が不安定になり、ざわついた時には心に響く名言で心を楽にしてほっと一息つきましょう。
世の中には、たくさんの名言や格言がありますが、今回はその中でも私たちに身近な著名人による、心が温まる名言・格言をシーン別にご紹介していきます。大成功をしている著名人もこれまでに人知れず様々な苦悩や苦難があり、それを乗り越えたからこそ「今」があるのです。
超一流のスポーツ選手やアーティスト、科学者などのような経験は一般人にはなかなかできないものですが、貴重な経験に基づいて生まれた言葉には重みと深み、そして奥行きがあるものです。さらに、その発言者を知っているからこそ、その言葉はより心に響く名言・格言となることでしょう。
人間関係や人生に悩んだ時におすすめ｜前向きになれる一言
多くのストレスの原因は人間関係と言われています。人との関係や人生に精神的に疲れた方に次の一言を贈ります。（以下、敬称略）
- 自分が幸せかどうかは、自分で決めるしかないのよ （マツコ・デラックス/タレント）
- 僕はひたすら前だけを見ます （出川哲郎/タレント）
- どの世界も理不尽なことってあると思うんですけど、でも真面目な人ほど残る。そう思いたい。 （石原さとみ/女優）
- この世に生を受けたこと。それ自体が最大のチャンスではないか（アイルトン・セナ/F1レーサー）
- いちばんいけないのはじぶんなんかだめだと思いこむことだよ（ マンガ「ドラえもん」藤子・F・不二雄著）
- ろくな晩じゃねぇや。寝ちまえ、寝ちまえ。寝て起きりゃ別の日だ （ マンガ「百日紅（さるすべり）杉浦日向子著）
- 人生はロマン。自分は不幸だと悩むのではなく、試練を与えられた物語の主人公だと思えば、人生をエンジョイできる。 （美輪明宏/タレント）
- 何をやってもどっちみち批判されるのですから、本当にやりたいと思うことをやりなさい （ エレノア・ルーズベルト）
- 最高の復讐は大成功することだ （ フランク・シナトラ）
- 批判を気にしてはいけません。あなたを攻撃することでしか達成感を得られない人もいるのです （ジグ・ジグラー）
仕事で悩んだ時におすすめ｜元気が湧く一言
仕事で失敗した時、叱られた時、仕事の成果が上がらない時などに読めば、元気が湧き、新たに頑張る気力が生まれる名言をご紹介します。
- 前向きにもがき苦しむ経験は、すぐに結果に結びつかなくても、必ず自分の生きる力になっていく （ 落合博満/元プロ野球監督）
- 反省することは反省する。でも一度寝たら忘れる （古田敦也/元プロ野球選手）
- 小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道 （ イチロー/元プロ野球選手)
- 一度地獄を見ると、世の中につらい仕事はなくなるんです。苦しい経験を若いうちにするからこそ、得られるものもある （池上彰/ジャーナリスト）
- むしろ「成功は失敗のもと」と逆に言いたい。その方が、この人生の面白さを正確に言いあてている （岡本太郎/芸術家）
- 逆境の中で咲く花は、どの花よりも貴重で美しい （ウォルト・ディズニー/実業家）
- 人生において多くの失敗は、あともう少しで成功するというところであきらめてしまうことで起こる （トーマス A. エジソン/発明家）
- 欠点を探すな。解決策を見つけろ。文句なら誰でも言える （ヘンリー・フォード/実業家）
- 一度も間違ったことのない人は、新しいことを試したことがない人だ （アルバート・アインシュタイン/理論物理学者）
- すばらしい仕事をする唯一の方法は、自分のやっていることを好きになることだ （スティーブ・ジョブス/実業家）
心に響く名言は”言葉の贈り物”にもなる
人の心を癒し、頑張る勇気や元気を与えてくれる名言。そんな名言は、大切な方への贈り物にもなりますが、その一方で、贈る際には気を付けるべきこともあります。
大切な方へ”言葉”の贈り物を
心に響く名言は、落ち込んだり不安定になっている自分の気持ちをふっと軽くしてくれたり、前を向く気力を与えてくれる魔法のようなもの。
そんな名言は、大切な人へ”言葉の贈り物”として届けましょう。お相手が落ち込んでいる時や元気がない時、心に響く一言を贈ることで、お相手に勇気や元気を与えられます。また、その際には、お相手が喜ぶ顔を想像して選んだとっておきのギフトと共に贈るとさらに喜ばれることでしょう。
名言・格言を使う時の注意点
どんなに優れた言葉でも、タイミングや使い方を間違えると、自分の意図が正しく伝わらず、お相手に不快な思いをさせてしまうこともあります。そのため、ギフトに添えて心に響く名言を贈るなら、次の点を十分に調べておきましょう
- 名言が生まれた状況
- 名言を生んだ人の人生
名言には、それが生まれることになった背景があります。また、その言葉を生んだ人の人生も重要です。
例えば、「いつも笑顔で。人生は素晴らしい。ほほ笑まずにはいられないことがたくさん」の名言を残したマリリン・モンローですが、悲劇的な最期を遂げたことでも広く知られています。
この言葉だけを見ると人生に落ち込んでいる方を応援する言葉ですが、彼女の人生をふまえて改めて見ると、その言葉どおりには受け取れない名言もあります。
人に名言を贈るときは、お相手の状況や名言の背景等もしっかり調べた上で贈りましょう。
とっておきのギフトに添えて心に響く言葉を贈ろう
本記事では、シーン別におすすめの疲れた現代人に贈る心に響く名言・格言のご紹介と合わせて、疲れた体と心を癒すとっておきのギフトや、ギフトに名言を添える時の注意点について解説しました。
名言や格言は、人の叡智や愛情などが詰まっているからこそ心に響くもの。古代ギリシアの哲学者のアリストテレスの名言「闇の中にいるときこそ、光を探すべきだ」の言葉の通り、名言や格言は、辛い時や苦しい時に、疲れて弱った自分の心を照らす光となってくれることでしょう。
Foo Tokyoには、心に響く名言とともに使いたい、疲れた心も体も優しく解きほぐしてくれる上質なライフスタイルプロダクトが揃っています。前を向くことに疲れた時には、名言と共にFoo Tokyoのおすすめのパジャマや部屋着など最上級のアイテムで自分をゆっくり休めてあげてはいかがでしょうか。
また、大切な人にも贈ってあげることもおすすめします。
