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音楽がもたらす睡眠効果とは｜寝具にもこだわって上質な睡眠を

就寝中には、ぐっすり寝て、1日の疲れを癒やしたいものです。 睡眠の質を向上させるものの一つとして、睡眠前に音楽を聴くことはとてもおすすめです。睡眠前に聴く音楽として適したものを選べば、快適な睡眠時間へと導いてくれることでしょう。 もちろん、音楽以外にも睡眠の質を向上させる効果が期待できるアイテムは豊富にあります。この記事では、安眠効果が期待できるアイテムを厳選してご紹介します。 睡眠の質を向...

寝心地抜群のシルクシーツが持つ効果を解説

滑らかな手触りと美しい光沢を楽しめるシルク製のシーツは、見た目のラグジュアリーさも相まって、多くの人が憧れるアイテムのひとつです。「シルクのシーツに身体を横たえ、眠りにつく瞬間はどんなに快適だろう」と、夢見た人もいるでしょう。 シルクのシーツはいつの時代も高級品であり、簡単に購入できない価格ですが、近年は少しずつ値段の抑えられたものも増えてきました。また、シルクにはさまざまな効果があり、1枚...

自分を大切にする8つの具体的方法とそのメリット

日々の生活の中で、ふと気づくと自分を大切にすることを忘れてしまうことがあるのではないでしょうか。 周囲からの期待に応えようと努力し、意見に振り回されることもあるかもしれません。 気が付けば、本来の自分が何をしたいのかもわからなくなってしまい、不安ばかりが押し寄せてしまう。 あなたにはリラックスタイムが必要かもしれません。 この記事では、自分を大切にするための方法を紹介するとともに、大切な自分...

【海外旅行】おすすめのかさばらないパジャマをFoo Tokyoで

「1週間ほど海外旅行することになったけれど、持っていく荷物ができるだけかさばらないようにしたい」「パジャマはホテルに備え付けのものでもいいのかな？」 楽しみな海外旅行で、持っていく荷物をどうするか悩んでしまうことは、避けられない問題です。日中外で過ごすことが多い旅先において、パジャマの優先順位が低くなってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 本記事では、Foo Tokyo発のかさばら...

お風呂でのリラックスタイムにおすすめ　保湿効果が期待できる入浴剤をご紹介

近年、入浴剤の専門店が注目を集め、様々な入浴剤が市販されています。そのため、入浴剤の種類が多すぎて、どのような入浴剤を選べば良いか分からないという方もいらっしゃることでしょう。 入浴剤と一言でいっても、香りや効能などは様々です。その中でも、入浴中に保湿ができる、保湿効果がある入浴剤は大変人気です。 この記事では、保湿効果が期待できる入浴剤を厳選してご紹介します。素敵な入浴剤をお探しの方の参考...

【高級パジャマ】お家でのおしゃれも楽しめるパジャマをご紹介

1日の終わりに着用するパジャマ。着心地にこだわった上質なパジャマは上質な眠りへと導いてくれます。 しかし、パジャマの選び方がわからないまま購入し、実際着用して寝てみると、「なんだかごわつく」「チクチクして痛い」などといった経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、着心地はもちろん、お家で着用するものでもおしゃれを楽しみたい方におすすめのパジャマを厳選してご紹介します。素...

【シルクの枕カバー】メリットデメリットから効果と選び方まで徹底解説

近年、髪の美しさを保つ効果を期待できるアイテムとして、シルク枕カバーの人気が高まっています。 長い歴史を持つシルクは、優しい肌触りと美しい光沢を持ち、さらに人の肌や髪に良い成分を含む素材です。技術の発達により、多くの人が手にできるようになった今も、シルクが貴重であることは変わりません。それでも買い求める人が後を絶たず、シルク枕カバーの人気も高まりを見せています。 このサイトでは、シルク枕カバ...

Foo Tokyoで選ぶ高級ナイトウェア5選｜ラグジュアリーな休息をお届け

仕事や家庭など、多忙な日々。本当はもっと疲れを癒やしたいけれど、時間もない。 そんな方に、ナイトウェアはいかがでしょうか。 今回は、最高峰のシルクやコットンを使ったナイトウェア5選をご紹介します。 ただ眠るだけのベッドタイムを、こだわりの部屋着に身を包んで特別な時間に変えてみてはいかがでしょうか。 ナイトウェアの種類 パジャマとルームウェアの違い パジャマは寝るときに着用する衣服をいいます...

おうち時間の気分を高める部屋着はプレゼントに最適｜おすすめアイテム5選

大切な人へのプレゼントに迷ったら、安らぎと癒しをもたらしてくれる部屋着（ルームウェア）はいかがでしょうか？ 部屋着は、家やお部屋の中でリラックスして過ごすための衣服。緊張やストレスで疲れた体や心を解きほぐすため、あるいは気分を上げるために、帰宅後に外出着から部屋着に着替えるという人も少なくありません。 そんな部屋着のプレゼントは、相手に自分を大事にして欲しいという思いが伝わる素敵なギフトにな...

友達夫婦の引っ越し祝いに相応しいおすすめギフトとは

友達夫婦が引っ越しをするときは、一戸建てや分譲マンションなどを購入し、終の棲家を手に入れたときが多いです。または、出産などを経て今の自宅が手狭になり、より広い住宅へと引っ越すケースもあります。いずれにせよ、おめでたい理由で引っ越しをすることが多いため、「おめでとう」という気持ちが伝わる引っ越し祝いを贈りたいものです。 当サイトでは、友達夫婦への引っ越し祝いの選び方や予算の相場、引っ越し祝いを...

サテンパジャマで叶える贅沢なおうち時間

肌触りや光沢、高級感から人気を集めているサテンパジャマ。 「サテン」とは、朱子織りという織り方の名称で、素材を指しているものではないことをご存じでしょうか。 サテンの中にはシルク素材で織られた天然繊維のものがあります。 Foo Tokyoで扱うシルクは生シルク。 サテンパジャマをお探しの方にとって、これ以上ない満足感を感じていただけるアイテムをご紹介します。 サテンパジャマの魅力 サテンパ...

【寝る前の過ごし方】癒しの曲とリラックスアイテムにこだわろう

仕事で疲れた日や家事を頑張った日の夜は、ゆっくり休みたいですよね。しかし寝る直前までスマホを操作して明るい画面を見ていると、睡眠の質の低下に繋がります。 寝る前の時間はあらゆる情報をシャットダウンして、自分自身の身体と心をとことん癒してあげませんか。 こちらの記事では、寝る前の過ごし方の提案として、癒しの曲を流して身も心もリラックスさせる方法をご紹介します。 さらに、リラックス効果を高めるた...